Услуги

Индивидуальные консультации

Индивидуальные консультации – это персональная психологическая и психотерапевтическая работа с клиентом по широкому спектру запросов (работа, семья, неуверенность в себе, возрастной кризис, низкая самооценка) базирующаяся на полном сосредоточении консультанта на уникальности клиента. Предмет работы — один человек с его неповторимым внутренним миром и возможность рассматривать свойства конкретной личности как основной ресурс, в сочетании с эксклюзивностью работы и психологической безопасностью. В процессе работы выбираются эффективные средства и методы, позволяющие клиенту лучше узнать и понять самого себя, использовать на практике полученные знания для устранения факторов, мешающих личностному развитию, снижающих качество жизни. Индивидуальное психологическое консультирование – это работа психолога с клиентом наедине, тесное взаимодействие специалиста и клиента, основанное на высоком уровне доверия, принятия и взаимопонимания, обсуждение с ним жизненной проблемы или ситуации, которая его беспокоит. Оно направлено на решение ситуативных, индивидуальных, семейных и межличностных проблем. В трудный, критический момент Вашей жизни, психолог может помочь Вам преодолеть стресс, жизненный кризис, потерю близкого человека, объективно оценить Вашу жизненную ситуацию и принять верное решение, а оптимальное использование индивидуально подобранных психологических методик будет направлено на получение скорейшего позитивного результата.

Cемейное консультирование

Семья – это неотъемлемая часть жизни каждого человека. Основой семьи являются супружеские, детско-родительские отношения, а также взаимодействие с другими родственниками. Семейная психология помогает построить и сохранить глубокие, искренние и гармоничные взаимоотношения, научиться любить и принимать близкого человека таким, какой он есть, сосредоточившись на его достоинствах, как можно чаще выражая всю теплоту своих чувств и заботу. Проблемы могут возникать часто и самые разные: от простого непонимания до конфликтов, измен и разрыва отношений. Сложные этапы бывают в каждой семье, но пройдя их вместе, вы станете ближе и длороже друг другу. Решение проблем возможно, для этого существует семейная психология – путь к гармоничной счастливой семейной жизни. Специалисты по семейному консультированию помогут Вам объективно взглянуть на ситуацию, разгрести все накопившиеся негативные эмоции, конструктивно подойти к решению проблем и наполнить Вашу семью миром и радостью.

Групповые программы

Групповая психологическая работа включает в себя методы психотерапии, обучения и психокоррекции, с использованием различных техник, упражнений и практик, направлена на решение различных психологических проблем, содействие процессу личностного роста, раскрытию творческого потенциала, достижению успеха и укреплению психического здоровья. В результате происходят наиболее эффективные изменения в установках людей, т.к. именно в группе личность открывает большинство своих качеств, может увидеть себя глазами других и выработать новые формы поведения. Опыт групповой психологической работы способствует преодолению отчуждения и одиночества, помогает приобрести навыки межличностного взаимодействия, дает обратную связь . Группа в психологической работе – это социум в миниатюре – запускает процессы самоисследования, самопознания и самораскрытия. Существует несколько видов групповой работы: психотерапевтические группы – специально созданные группы для решения широкого спектра проблем под руководством профессионального психотерапевта; тренинги – метод активного обучения и развития конкретных умений, навыков, способностей, качеств, установок; группы психологического развития – пространство для общения на актуальные темы. Групповая психологическая работа отличается особой динамикой. Это уникальная возможность погрузиться в атмосферу поддержки и понимания, расширить границы общения и обогатиться жизненным опытом других людей через совместный психологический процесс.

Антистрессовые программы

Антистрессовые программы - это быстрое восстановление психологического и физического здоровья, снятие психоэмоционального напряжения, нейтрализация последствий стрессовых состояний,эффективная помощь при панических атаках и депрессиях.
Стресс запускает в организме целый комплекс патологических процессов, нарушает функции тканей и органов на субклеточном уровне, снижает иммунитет. То, как мы думаем, что чувствуем, какие решения принимаем, часто определяется дисгармоничным влиянием стресса на наше тело и разум Эти программы помогут Вам обрести внутреннюю гармонию и почувствововать свой неповторимый внутренний мир.
Основная цель антистрессовых программ – достижение ресурсного состояния, через комплекс практических упражнений. Применение широкого спектра методик дает отличные результаты. Обретя душевное равновесие и жизненную энергию мы получаем возможность планировать будущее, мечтать, ставить цели и достигать их.В программы включены дыхательные,двигательные,медитативные ,массажные техники, а также все самое лучшее из древних восточных практик и современной психотерапии.